La seule fois où je me suis trouvée endettée jusqu'au coup, c'est lorsque mon patron s'est débiné en emportant la caisse.

La seule chose à faire c'est d'aller voir son banquier. Il savait que j'étais sérieuse, que j'allais remonter la pente, il m'a autorisé un découvert important (mon patron me donnait des acomptes sur salaires depuis 2 mois).

Ne pas laisser pourrir la situation.

C'est aussi à ce moment là que je faisais les courses en ESPECES, avec un tout petit carnet, je comptais au fur et à mesure en oubliant les centimes de Francs à l'époque. j'en ai vraiment ch..... Ensuite ne trouvant pas de travail sur place, j'ai changé de région.

Ne pas compter sur l'entourage, réfléchir sur ce qui est essentiel à sa propre vie.

Personne n'est jamais mort (à ma connaissance!) de ne pas posséder les "machins bidules" dernière mode.

C'est dur,j'imagine, d'autant plus dur que le "trou" est grand quelquefois (pour ne pas dire abyssal)...
Se faire aider par une Conseillère en Economie Sociale et Familiale. Essayer de voir s'il est possible de réduire ses charges fixes, les calculer annuellement et s'astreindre à mettre de côté sur un livret A un minimum pour ne pas se laisser surprendre par les grosses factures de fin d'année : impôts pour ceux qui en paient, taxe d'habitation, etc.
Mettre à plat tous ses créanciers, et voir s'il est possible de négocier avec eux (ce que fait en fait la Banque de France).
Voir si son dossier est éligible à la Banque de France. Mais ça suppose aussi d'accepter leurs directives, et de se dire qu'on est contraints pendant 5 ans.
Eventuellement, voir si on peut vendre quelques unes de ses possessions (mais bon, je suis un peu sceptique, car nous sommes nombreux à avoir du mal à équilibrer nos budgets).
Etablir ses menus pour la semaine pour n'aller qu'une seule fois en courses, avec de l'argent liquide et une enveloppe à ne pas dépasser.
Retrouver le goût des plats simples et roboratifs (ça tombe bien il fait froid).
Aller voir son banquier, pourquoi pas ?? mais ils ne sont pas tous très compréhensifs, hélas, car ils ont un peu tendance à jeter ceux qui ne les intéressent pas... et la mienne est pas trop top, j'avoue (très jugeante, ça m'agace).
Se dire que le redressement va être long, mais ne pas perdre espoir : réfléchir à tout ce qui est gratuit dans la vie et qui procure du bonheur...